Ne laisser pas le soleil ruiner vos vacances

10 conseils pour protéger votre peau durant vos vacances

Venir dans les Caraïbes mexicaines, c’est s’amuser sous le soleil et s’imprégner de quelques rayons sur la plage, mais il y a des risques avec la peau. Voici quelques recommandations particulières pour vous aider à vous adapter à la lumière spécifique du soleil, afin que vous puissiez prendre soin de vos pores et de votre peau.

Le soleil et votre peau au bord de la plage

Il fait beau à Playa Del Carmen et en réalité, nous avons des indices UV élevés ici presque toute l’année. Il est essentiel d’être informé sur l’indice UV pour comprendre à quel point il peut être dangereux pour votre peau. L’indice va de 0 à 11. Nous obtenons parfois un indice de 11 à Playa Del Carmen qui peut impliquer des brûlures en cas de mauvaises ou d’absence totale de protection.

Par exemple, une personne à la peau claire et sans bronzage brûlera en environ une demi-heure avec un indice UV6 sans protection solaire et en 15 minutes si l’indice est UV11. Les 12 mois de l’année à Playa Del Carmen, l’indice UV est élevé, protégez-vous !

Guide: vacances sans coups de soleil.

Alors que faire à Playa Del Carmen pour éviter une horrible brûlure et encore profiter du temps dehors ?

Nous n’allons rien vous apprendre en vous disant qu’il faut se protéger avec de l’écran solaire, cependant, nous pouvons vous affirmer que même lorsque le soleil ne paraît pas totalement fort ou qu’il y’a une fine couche nuageuse, l’exposition reste bien présente et forte… surtout sur la Riviera Maya ou les indices UV sont très souvent élevés.

1. Soyez prêts : Tous les parcs à thème et les Cenotes exigent que vous utilisiez un écran solaire qui soit biodégradable, et rien d’autre. Les parcs écologiques ou les parcs à thème ont généralement un magasin pour obtenir tous les articles dont vous pourriez avoir besoin.

2. Allez à la plage le plus tôt possible dans la journée. Vous obtiendrez les chaises longues ou emplacements pour étaler votre serviette de premier choix sans inquiétude. Ensuite, faites un saut rafraîchissant dans l’eau, mangez au restaurant ou marchez autour de la 5e Avenue.

3. Obtenez l’accès ou l’adhésion à un club de plage. Face aux Caraïbes mexicaines, ces lieux ont des chaises avec des parasols ou des transats donnant directement sur la plage. Cela vous préservera frais et ombragé en même temps que vous profiterez du bord de mer.

4. Protégez-vous avec un parapluie lorsque vous vous promenez. Ne pensez pas que vous avez l’air stupide car les locaux le font aussi. Apporter un parapluie en excursion vous prépare à la pluie et au soleil.

5. Marchez du côté ombragé de la rue.

6. Emportez/achetez des lunettes de soleil qui couvrent vos yeux et sont assez foncées pour vous permettre de ne pas plisser les yeux dans la lumière vive. N’achetez pas des lunettes bon marché, vos yeux sont fragiles !

7. Apportez des vêtements légers à manches longues. Peu importe où vous allez, si vous avez la peau sensible, cette petite astuce fera des merveilles. Il est très fréquent d’avoir des coups de soleil lors de visites telles que Chichen Itza, les ruines de Coba, Tulum etc.

8. Portez un chapeau. Les chapeaux sont disponibles tout au long de la 5ème avenue pour un prix d’environ 10 USD. Assurez-vous de choisir un chapeau fait avec des composants naturels comme les feuilles de palmier, les fibres naturelles… Les chapeaux d’origine plus plastique peuvent être recouverts de peinture et être plus chauds et peuvent parfois causer des éruptions cutanées, des irritations et être très inconfortables.

9. Prévisions ou Météo mises à jour. Assurez-vous de vérifier les prévisions au moins tous les deux jours pour connaître les températures maximales de la journée. Cela vous aidera aussi à planifier vos journées à l’avance en cas de pluie !

10. La connaissance, c’est le pouvoir. Si vous avez la peau sensible et que vous ne tolérez pas vraiment les fortes chaleurs, l’été à Playa del Carmen n’est pas fait pour vous !

Aïe ! Vous avez déjà été brûlé par le soleil et vous cherchez un traitement ou quelque chose qui peut soulager la brûlure et la douleur ?

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